电视剧 · 2025 · 日本 · 日本 

大原拓 / 横滨流星 / 渡边谦 / 染谷将太 / 宫泽冰鱼 / 片冈爱之助 / 高桥克实 / 中村苍 / 正名仆蔵 / 山路和弘 / 伊藤淳史 / 六平直政 / 

　　当天在重庆彭水举行的2025第十四届乌江苗族踩花山节上，现场游客沉浸在美妙的歌声中和迷人的舞蹈里，呈现出民族交流交融的喜庆氛围。　　因此，文化单位也需要一种思维转变，把文化资源当作一种知识普及，而不只是“收门票的景点”。

综艺 · 2025 · 日本 · 日韩动漫 

西田正义 / 饭野健太郎 / 高柳知叶 / 大地叶 / 桑原由气 / 夏目妃菜 / 松井惠理子 / 新谷良子 / 

　　把青岛东、西、北三个主要城区连接起来

电视剧 · 2025 · 日本 · 日本 

内田秀实 / 南云圣一 / 广濑爱丽丝 / 渡边翔太 / 冈崎纱绘 / 野吕佳代 / 小手伸也 / 伊藤淳史 / 木村佳乃 / 堀内敬子 / 丰岛花 / 水泽林太郎 / 清乃あさ姫 / 新井美羽 / 羽村仁成 / 林裕太 / 志田琥珀 / 吉田晴登 / 松本丽世 / 島村龍乃介 / 大原由晖 / 石川萌香 / 佐月绘美 / 染谷隼生 / 藤本洸大 / 宫下结衣 / 八木响生 / 宗像隼司 / 铃木梦 / 石川悠人 / 宫城弥生 / 水野哲志 / 野口诗央 / 山口永爱 / 阵野小和 / 渡边怜亚 / 樋口拓哉 / 村濑星哉 / 野中梨绪那 / 田村继 / すずきゆい / 

　　前言技术的进步，短视频软件的发展态势日益复杂。未来，短视频软件可能会内容审核、用户体验以及使用时间管理等方面进行更多创新。一方面，内容的多样化和个性化将成为主流，平台将利用大数据和人工智能，为用户推荐更加符合兴趣的内容，吸引更多用户的注意。

综艺 · 2025 · 日本 · 日韩动漫 

北村淳一 / 菲鲁兹·蓝 / 猪股慧士 / 长谷川育美 / 上田燿司 / 田中智士 / 真野步 / 濑户桃子 / 浦山迅 / 泽城千春 / 东地宏树 / 立花理香 / 利根健太朗 / 盆子原康 / 相良茉优 / 中谷一博 / 仓持若菜 / 由良朱合 / 藤田麻美 / 熊谷健太郎 / 小林千晃 / 山下大辉 / 福山润 / 

　　贵州江南华南等地将有较强降水

电视剧 · 2025 · 日本 · 日本 

平川雄一朗 / 内野圣阳 / 铃木京香 / 神尾枫珠 / 石井杏奈 / 前田拳太郎 / 渡边碧斗 / 草间理查德敬太 / 犬饲贵丈 / 前田旺志郎 / 吉川爱 / 滨田岳 / 真岛秀和 / 长谷川朝晴 / 高岸宏行 / 野村麻纯 / 宍户开 / 

每当遇到烦恼或不安时，我总是希望能够和她聊聊。我们的友谊中，她不仅是一个好听众，更是一个站我这边，理解我情感的朋友。我们常常约咖啡馆，借着一杯热饮，分享彼此的生活经历。她总是耐心地听我诉说，是学业上的困惑，还是生活中的烦恼，每一次交流都让我感受到被理解的温暖。

3.0 电影 · 2006 · 中国香港 · 恐怖 

王晶 / 霍耀良 / 方中信 / 元华 / 谷祖琳 / 森美 / 梁敏仪 / 洪天明 / 王天林 / 罗兰 / 张文慈 / 彭敬慈 / 

　　中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

2.0 电影 · 2021 · 中国香港 · 喜剧 

陈茂贤 / 陈家乐 / 卫诗雅 / 朱栢康 / 谈善言 / 岑珈其 / 杨偲泳 / 邵音音 / 谷德昭 / 冯勉恒 / 郭奕芯 / 许博文 / 梁雍婷 / 胡丹瑛 / 

　　美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官手机和互联网的普及，短视频软件逐渐成为人们日常生活的一部分。过度使用短视频软件晚上可能会带来多种负面影响，包括影响睡眠质量、造成眼疲劳以及影响心理健康。科学研究表明，蓝光的长时间暴露会抑制褪黑激素的分泌，干扰睡眠。，许多家长和个人开始寻求夜间禁用短视频软件的办法。

7.0 电影 · 1978 · 中国香港 · 动作 

孙仲 / 狄龙 / 傅声 / 谷峰 / 施思 / 高雄 / 

　　谈及外界赋予的“天才”标签，陈锐的解读颇有趣味。他说：“所谓天才不过是学得快、忘得慢罢了，在我看来，保持兴趣更为关键。”在他看来，要想成为一个优秀的音乐家，既需要扎实的演奏功底，更需要具备将个人情

8.0 电影 · 1995 · 中国香港 · 剧情 

谷德昭 / 刘青云 / 吴倩莲 / 黄子华 / 乔宏 / 元华 / 林晓峰 / 白嘉倩 / 谷德昭 / 

　　龚双情 北京市平谷区刘家店镇江米洞村党支部书记、村委会主任

4.0 电影 · 2008 · 香港 · 剧情 

马楚成 / 余文乐 / 陈坤 / 谭俊彦 / 钟嘉欣 / 黄又南 / 李修贤 / 米雪 / 谷德昭 / 熊欣欣 / 连晋 / 伍允龙 / 官恩娜 / 梁焯满 / 

　　杨静(女) 扬州市汶河小学党总支书记、汶河教育集团党委书记、总校长，高级教师

综艺 · 2025 · 日本 · 日韩动漫 

渡部周 / 石川由依 / 本渡枫 / 佐藤拓也 / 天崎滉平 / 立花慎之介 / 德井青空 / 成田剑 / 中村栞奈 / 内田秀 / 兴津和幸 / 伊藤美纪 / 大谷育江 / 大桥贤一郎 / 伊藤健太郎 / 大原沙耶香 / 村上裕哉 / 村上奈津实 / 铃木爱奈 / 诹访奈奈香 / 东地宏树 / 坂本真绫 / 

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把无糖无油的主食吃够。

综艺 · 2025 · 日本 · 日韩动漫 

高桥知也 / 小樱悦子 / 春海百乃 / 加濑康之 / 梶原岳人 / 日比优理香 / 木内秀信 / 熊谷健太郎 / 藤井雪代 / 高桥花林 / 小西克幸 / 

　　客流不断增长，也推动消费业态不断迭代。当地首家“村晚”文创店正式开业，负责人告诉记者，假期前他们就多囤了一批货。眼下，店内色彩艳丽，纹样复杂的苗绣元素抱枕；造型独特和手法夸张的桐梓非遗泥哨，桐梓娄山关、山水银河等地标主题冰箱贴，成为店里最受青睐的民族的文创产品，销量更是比上个月翻了一番。　　“杭州六小龙展厅”半日营飞猪价格表